°Ç°­À¸·Î °¡´Â ±æ¸ñ ¹ß¸ñ ½ºÆ®·¹Äª

´ëºÐ·ù
ÀçÅ×Å© °¡À̵å
¼ÒºÐ·ù
»ýȰÁ¤º¸
µî·ÏÀÏ
2017-01-12
Á¶È¸
945

°Ç°­À¸·Î °¡´Â ±æ¸ñ

¹ß¸ñ ½ºÆ®·¹Äª

¸·Èù ¹ß¸ñ Ç®¾îÁÖ´Â ¹ß¸ñ µ¹¸®±â

1. ¾ç´Ù¸®¸¦ ¾î꺠³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¾ç¼ÕÀº ¸ö ¿·¿¡ Æí¾ÈÇÏ°Ô µÐ´Ù.
2. ¿À¸¥ÂÊ ¹ß³¡À» ¹Ù´Ú¿¡ ¼¼¿ö ¾ÈÂÊÀ¸·Î 30¹ø, ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î 30¹ø õõÈ÷ 3~5ÃÊ µ¿¾È µ¹¸°´Ù.
3. ´Ù¸®¸¦ ¹Ù²Û ÈÄ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹ß¸ñÀ» µ¹¸°´Ù.

¹ß¸ñ ÅëÁõ¿¡ È¿°ú ÀÖ´Â ¹ß¸ñ ´ç±â±â

1. ¹Ù¸£°Ô ¼­¼­ ¼ÕÀ¸·Î °°Àº ¹æÇâÀÇ ¹ß¸ñÀ» Àâ´Â´Ù.
2. ¾ûµ¢ÀÌ¿¡ ´êµµ·Ï ¹ß¸ñÀ» õõÈ÷ Àâ¾Æ´ç±ä´Ù.
3. ¹Ý´ëÂʱîÁö Çϸé 1¼¼Æ®·Î 5~10ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.

Á¦°ø : ¿ì¸®ÀºÇà

¸ñ·Ï

º» ¼­ºñ½º´Â ¾÷¹«Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ ¢ßÀ¥ºê¶óÀÌÆ®°¡ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀúÀÛ±Ç ¹× ÀÌ¿ë ½Ã ¹ß»ýÇÏ´Â ¸ðµç ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¢ßÀ¥ºê¶óÀÌÆ®¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.